פילאטיס אמהות אחרי לידה- סבב אוקטובר

מוזמנות להצטרף לסבב של 4 שיעורי פילאטיס מזרן לאמהות אחרי לידה (״אחרי לידה״ = כל עוד את מרגישה שזה נכון ומתאים לך , יכול להיות גם הרבה אחרי לידה).אפשר להגיע עם תינוקות עד שלב זחילה או לבד, מה שנוח לך. התינוקות לא חלק מהשיעור, אבל לינוי המדריכה מתאימה את התרגילים גם לאמהות שצריכות להיות עם תינוק ער לידן :)השיעורים יתקיימו בימי ראשון באוקטובר בתאריכים -4,11,18,25.10 בשעה 10:00 בסטודיו פונקציונלי, רחוב שז"ר 37.במקרה הצורך ניתן להתקשר ללינוי המדריכה - 052-8750466** פתיחת הקבוצה מותנית במינימום משתתפות**